خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن نشانه چیست | لیست 7 تایی از دلایل خونریزی لثه

آیا تا به حال هنگام مسواک زدن متوجه خونریزی لثه های خود شده اید؟ این مشکل رایج ممکن است برای بسیاری از ما پیش آمده باشد و اغلب نادیده گرفته می شود. خونریزی لثه می تواند نشانه ای از مشکلات جدی تر دهان و دندان باشد که نیاز به توجه و مراقبت دارند. در این مقاله، به بررسی علل مختلف خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن، روش های پیشگیری و درمان های موثر خواهیم پرداخت تا بتوانید با اطمینان بیشتری از سلامت دهان و دندان خود مراقبت کنید.

علت خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن

خونریزی لثه هنگام مسواک زدن می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که هر کدام نیاز به توجه و مراقبت خاص خود دارند. در ادامه به بررسی این علل می پردازیم:

التهاب لثه

التهاب لثه یا ژنژیویت یکی از شایع ترین دلایل خونریزی لثه است. این وضعیت به دلیل تجمع پلاک های باکتریایی روی دندان ها و لثه ها ایجاد می شود و باعث التهاب، قرمزی و خونریزی لثه ها هنگام مسواک زدن می شود. رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند به پیشگیری و درمان این مشکل کمک کند.

هموفیلی

هموفیلی یک اختلال خونی است که باعث کاهش توانایی خون برای لخته شدن می شود. افراد مبتلا به هموفیلی ممکن است به راحتی دچار خونریزی شوند، حتی هنگام مسواک زدن. این افراد باید با دندانپزشک خود مشورت کنند و از روش های خاصی برای مراقبت از دهان و دندان های خود استفاده کنند.

دیابت

دیابت می تواند باعث کاهش توانایی بدن در مبارزه با عفونت ها شود و این امر می تواند به مشکلات لثه ای منجر شود. افراد مبتلا به دیابت ممکن است بیشتر در معرض التهاب لثه و خونریزی هنگام مسواک زدن باشند. کنترل سطح قند خون و رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند به کاهش این مشکلات کمک کند.

مصرف سیگار

مصرف سیگار می تواند به لثه ها آسیب برساند و باعث کاهش جریان خون به لثه ها شود. این امر می تواند به التهاب و خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن منجر شود. ترک سیگار و رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند به بهبود سلامت لثه ها کمک کند.

بیشتر بدانید :

• همه چیز درباره ی سیاه شدن لثه

استفاده از مسواک نامناسب

استفاده از مسواک های زبر یا مسواک زدن با فشار زیاد می تواند به لثه ها آسیب برساند و باعث خونریزی شود. استفاده از مسواک های نرم و مسواک زدن با حرکات ملایم می تواند به جلوگیری از این مشکل کمک کند.

تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی یا یائسگی می تواند باعث افزایش حساسیت لثه ها و خونریزی هنگام مسواک زدن شود. رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند به کاهش این مشکلات کمک کند.

گیر غذایی میان دندان ها

گیر کردن ذرات غذا میان دندان ها می تواند باعث تحریک و التهاب لثه ها شود و به خونریزی منجر شود. استفاده از نخ دندان و مسواک بین دندانی منظم می تواند به حذف ذرات غذا و جلوگیری از التهاب لثه ها کمک کند.

💎 بیشتر بخوانید: علت خونریزی از لثه چیست ؟

نشانه ها و علائم هشدار دهنده که باید جدی گرفته شود 

تشخیص به موقع نشانه ها و علائم هشدار دهنده مشکلات لثه می تواند از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری کند. در ادامه به برخی از این نشانه ها که باید جدی گرفته شوند، می پردازیم:

لثه های قرمز و متورم

لثه های قرمز و متورم یکی از اولین نشانه های التهاب لثه (ژنژیویت) هستند. اگر این مشکل نادیده گرفته شود، می تواند به بیماری های جدی تری مانند پریودنتیت منجر شود. لثه های سالم باید صورتی رنگ و محکم باشند، بنابراین هر گونه تغییر در رنگ و اندازه لثه ها باید جدی گرفته شود.

خونریزی مکرر هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن

خونریزی مکرر لثه ها هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن نشانه ای از وجود مشکل در سلامت لثه ها است. اگر خونریزی لثه ها به طور مداوم ادامه داشته باشد، باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی و درمان شود.

💎 بیشتر بخوانید: علائم بیماری لثه یا پریودنتال چیست؟

بوی بد دهان

بوی بد دهان یا هالیتوزیس می تواند نشانه ای از مشکلات دهان و دندان باشد. این مشکل ممکن است به دلیل تجمع باکتری ها در دهان، التهاب لثه ها یا عفونت های دهانی ایجاد شود. بوی بد دهان نه تنها می تواند نشانه ای از مشکلات لثه باشد، بلکه می تواند بر کیفیت زندگی و روابط اجتماعی فرد نیز تاثیر منفی بگذارد. بنابراین، باید به این نشانه توجه ویژه ای داشته باشید.

لثه های حساس و دردناک

لثه های حساس و دردناک می توانند نشانه ای از التهاب یا عفونت لثه ها باشند. این حساسیت ممکن است هنگام خوردن غذاهای گرم یا سرد، مسواک زدن یا حتی لمس لثه ها احساس شود. لثه های حساس و دردناک نیاز به بررسی و درمان دارند تا از پیشرفت مشکلات جدی تر جلوگیری شود.

این نشانه ها و علائم هشدار دهنده می توانند به شما کمک کنند تا مشکلات لثه های خود را به موقع شناسایی و درمان کنید.

💎 بیشتر بخوانید:برای درمان التهاب لثه چه باید کرد ؟

روش های جلوگیری از خونریزی لثه هنگام مسواک زدن

روش هایی که در ادامه به آن اشاره می کنیم می توانند به شما کمک کنند تا از خون آمدن لثه ها هنگام مسواک زدن جلوگیری کنید و سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنید.

رعایت بهداشت دهان و دندان

یکی از مهم ترین روش ها برای جلوگیری از خونریزی لثه، رعایت بهداشت دهان و دندان است. مسواک زدن حداقل دو بار در روز و استفاده از نخ دندان به طور منظم می تواند به کاهش تجمع پلاک های باکتریایی و جلوگیری از التهاب لثه ها کمک کند. همچنین، استفاده از دهانشویه های ضدعفونی کننده می تواند به کاهش باکتری های دهان کمک کند.

استفاده از مسواک و خمیر دندان مناسب

انتخاب مسواک مناسب با برس نرم و استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید می تواند به جلوگیری از آسیب به لثه ها و کاهش خونریزی کمک کند. مسواک زدن با حرکات ملایم و دایره ای نیز می تواند از آسیب به لثه ها جلوگیری کند.

رژیم غذایی سالم

مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی، به ویژه ویتامین C و K، می تواند به تقویت لثه ها و جلوگیری از خونریزی کمک کند. میوه ها و سبزیجات تازه، مغزها و دانه ها می توانند منابع خوبی از این ویتامین ها باشند.

💎 این نوشته را از دست ندهید: نشانه های تحلیل لثه چیست ؟

ترک سیگار

سیگار کشیدن می تواند به لثه ها آسیب برساند و خطر ابتلا به بیماری های لثه را افزایش دهد. بنابراین ترک سیگار می تواند به بهبود سلامت لثه ها و کاهش خونریزی کمک کند.

مراجعه منظم به دندانپزشک

مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی و تمیز کردن حرفه ای دندان ها و لثه ها می تواند به شناسایی و درمان مشکلات لثه ها در مراحل اولیه کمک کند. دندانپزشک می تواند توصیه های مناسبی برای بهبود بهداشت دهان و دندان ارائه دهد.

به نقل از dentaly.org “رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده از محصولات مناسب می تواند به جلوگیری از خونریزی لثه ها کمک کند. مسواک زدن حداقل دو بار در روز و استفاده از نخ دندان به طور منظم از اهمیت بالایی برخوردار است”.

درمان های دندانپزشکی برای خونریزی لثه

جرمگیری و جراحی لثه می توانند به طور موثری به درمان و مدیریت بیماری های لثه کمک کنند. این روش ها به حذف پلاک ها و تارتارهای تجمع یافته و کاهش عمق پاکت های پریودنتال کمک می کنند. این روش های درمانی می توانند به شما کمک کنند تا از خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن جلوگیری کرده و سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنید.

جرمگیری لثه

جرمگیری لثه (Scaling and Root Planing) یکی از روش های اصلی درمان خونریزی لثه است. این روش شامل دو مرحله است: جرمگیری و تسطیح ریشه. در مرحله جرمگیری لثه، پلاک ها و تارتارهای تجمع یافته روی دندان ها و زیر خط لثه برداشته می شوند. در مرحله تسطیح ریشه، سطح ریشه دندان ها صاف می شود تا از تجمع باکتری ها جلوگیری شود. این روش معمولا تحت بیحسی موضعی انجام می شود تا بیمار درد و ناراحتی کمتری احساس کند.

💎 بیشتر بخوانید: با مراحل و انواع جراحی لثه آشنا شوید !

جراحی لثه

جراحی لثه (Gum Surgery) زمانی انجام می شود که بیماری لثه به مراحل پیشرفته تری رسیده باشد و با روش های غیرجراحی قابل درمان نباشد. این جراحی شامل برداشتن بافت های آلوده و کاهش عمق پاکت های پریودنتال است. جراحی لثه می تواند شامل روش های مختلفی مانند فلپ جراحی، پیوند لثه و بازسازی استخوان باشد. هدف اصلی این جراحی ها، حذف عفونت ها، کاهش تعداد باکتری ها و جلوگیری از آسیب بیشتر به دندان ها و ساختارهای حمایت کننده آنها است.

درمان های خانگی برای خونریزی لثه

• استفاده از دهانشویه های ضدعفونی کننده: دهانشویه های ضدعفونی کننده می توانند به کاهش باکتری های دهان و جلوگیری از التهاب لثه ها کمک کنند. این دهانشویه ها حاوی موادی مانند کلرهگزیدین هستند که به طور موثری باکتری ها را از بین می برند و از تجمع پلاک های باکتریایی جلوگیری می کنند. استفاده منظم از دهانشویه های ضدعفونی کننده می تواند به کاهش خونریزی لثه ها کمک کند.
• استفاده از آب نمک: شستشوی دهان با آب نمک یکی از ساده ترین و موثرترین روش های خانگی برای کاهش خونریزی لثه ها است. آب نمک به دلیل خواص ضدعفونی کننده اش می تواند به کاهش باکتری ها و التهاب لثه ها کمک کند. برای تهیه آب نمک، نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و دهان خود را با آن شستشو دهید. این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید تا نتایج بهتری ببینید.

پاسخ به سوالات پرتکرار در مورد خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن